Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 69,25g | Prot: 113,64g | Carbh: 36,13g.
Desayuno: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Manteiga (com Sal), Ovo, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína . Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Abacate. Cena: Heinz Ketchup, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Lacta Ouro Branco. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de deborah_lacerda
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