Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 86,59g | Carbh: 170,99g.
Desayuno: Ichitan Milk Green Tea , Madu, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Tumis Kangkung, Sayur Tahu Toge, Telur Rebus, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Tempe Kukus. Cena: Tumis Daun Pepaya, Telur Rebus, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pempek, Ubi Ungu Rebus. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de orizwift
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