Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 33,48g | Prot: 41,23g | Carbh: 187,91g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Nanas, Sup Ayam, Seledri Dimasak, Kubis, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Pasa Bocas / Otros: Batagor Batagor. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dekaseptiani
|