Diario de mam5x.ru, 23 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2024:
1364 kcal Grasa: 70,80g | Prot: 119,44g | Carbh: 53,73g.   Desayuno: Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Жареное Яйцо, Президент Сыр Творожный, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Банан, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Cena: Своя Компания Крем-Суп из Брокколи, Кофемашина Капучино, Шашлык из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Лента Козинаки Восточные. más...
2499 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mam5x.ru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.