Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 63,83g | Prot: 62,25g | Carbh: 149,35g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Auchan Jus Multifruits, Pain au Levain, Avocat, Oeuf Brouillé. Almuerzo: Daunat Poke Bowl Saumon Riz Mangue. Cena: Blanc de Poulet, Picard Tian de Légumes . Pasa Bocas / Otros: Jus de Canneberge et de Raisin (en Bouteille). más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriebelot
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