Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2024
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 63,24g | Prot: 70,20g | Carbh: 180,64g.
Desayuno: Молочный Мир Сметана 15%, Сахар, Ян Сыродел Сыр «Молдавский Особый» 40%, Красные Помидоры, Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Almuerzo: Молочный Мир Сметана 10%, Оладьи с Творогом, Котлета Свиная, Капустный Салат, Сахар. Cena: Сахар, Кофе, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Ricco Кетчуп Томатный, Ян Сыродел Сыр «Молдавский Особый» 40%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Евроопт Чиабатта, Яйцо, Кабачки в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Конфета. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulakakula2
|