Diario de Pelinha, 21 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2024:
651 kcal Grasa: 26,28g | Prot: 24,91g | Carbh: 79,29g.   Almuerzo: Arcor Bala Butter Toffes, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates Cereja, Da Terrinha Tapioca, Da Terrinha Tapioca. Cena: Sakura Molho Tarê, Molho de Soja (Shoyu), Tofu Duro, Azeite de Oliva, Florio Pão Sueco Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Creme de Ricota, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
2278 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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