Diario de mam5x.ru, 21 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2024:
1926 kcal Grasa: 84,01g | Prot: 110,05g | Carbh: 192,45g.   Desayuno: Селяночка Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Президент Сыр Творожный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Огурец (с Кожурой). Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Арбуз. más...
2281 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mam5x.ru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.