Diario de NathJojo, 21 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
47,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2024:
1052 kcal Grasa: 28,73g | Prot: 75,87g | Carbh: 94,04g.   Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Almuerzo: Champignons, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Café Expresso, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Vinaigrette, Pâtes (Cuites), Tomates Cerises, Fenouil, Carrefour Surimi. Cena: Lindt Chocolat 99%, Melon, Salade Verte, Pain, Auchan Haddock Fumé, Cabillaud, Crevette, Carrefour Bio Saumon Fumé, Saumon, Choucroute Cuite, Mojito. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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