Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
|
142,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 62,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 107,65g | Prot: 87,08g | Carbh: 187,36g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Геркулес Зерновой Хлеб, Barinoff Сироп Соленая Карамель. Almuerzo: Винегрет, Ikea Форель Запечённая , Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Cena: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Вязанка Сардельки Стародворские, Яйцо, Растительное Масло, Геркулес Зерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Viola Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Бисквитом, Банан. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de _botanik_
|