Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2009
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3037 kcal
|
Grasa: 122,24g | Prot: 96,75g | Carbh: 314,21g.
Desayuno: malai kafta. Almuerzo: potsticker wei chuan. Cena: hot and sour soup, egg roll, fried rice, kung pow beef. Pasa Bocas / Otros: cookie, cupcake, grilled cheese sandwich, long island iced tea. más...
|
|
2903 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mithudso
|