Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
|
143,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 63,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 99,90g | Prot: 84,11g | Carbh: 163,29g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Геркулес Зерновой Хлеб. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Съем Слона Индейка с Грибами под Сыром, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Геркулес Зерновой Хлеб, Растительное Масло, Яйцо, Вязанка Сардельки Стародворские. Pasa Bocas / Otros: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de _botanik_
|