Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 67,75g | Prot: 185,49g | Carbh: 110,98g.
Desayuno: Eggs, Ground Turkey 93/7, Low Fat Cottage Cheese. Almuerzo: Bananas . Cena: Chick-Fil-A Small Chick-Fil-A Waffle Potato Fries, Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Chick-Fil-A Large Dr Pepper, Chick-Fil-A 12 Ct Chick-Fil-A Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Chobani Zero Sugar Milk & Cookies. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SasquatchActual
|