Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 30,62g | Prot: 80,35g | Carbh: 114,96g.
Desayuno: Ipanema Ricota Fresca, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Wickbold Pão Integral, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Swift Bife do Vazio, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Sabor Morango, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Maçã. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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