Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 79,28g | Prot: 93,92g | Carbh: 129,06g.
Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Abóbora Cabotia. Cena: Pão Francês, Sadia Salame tipo Italiano, Ovo, Sadia Mussarela, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Pudim Diet de Chocolate , Piracanjuba Leite Desnatado, Risoles de Queijo, Risoles de Frango, Risoles de Carne, Risoles de Presunto e Queijo. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CDalastra
|