Diario de tatka_111111, 20 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
82 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2024:
1248 kcal Grasa: 69,33g | Prot: 70,12g | Carbh: 85,56g.   Desayuno: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Сыр Маасдам, Куриное Филе Вареное, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Яйцо, Кабачки, Помидоры, Сыр Маасдам, Яготинский Масло 73%, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Зарог Сметана 20%, Яйцо. Almuerzo: Nestle Nuts Strawberry. Cena: Activita Миндаль Жаренный Соленый. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока Кола. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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