Diario de ladyofbooks, 20 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2024
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2024:
823 kcal Grasa: 24,39g | Prot: 35,40g | Carbh: 117,27g.   Almuerzo: Honey , Peaches , Lidl Simply Porridge Oats, Milbona High Protein Yogurt. Cena: Aldi Houmous, Lidl Crusty Sourdough Rye Bloomer, Fırında Karnıyarık, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Turkish Coffee, Dark Chocolate, Sponge Cake . más...
2207 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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