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Diario
16 feb. 16
Diario de maciejo, 16 feb. 16
Perfil de maciejo
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 febrero 2016:
3756 kcal
Grasa: 137,29g | Prot: 267,37g | Carbh: 346,45g.
Desayuno:
Bieluch Twaróg Tłusty, Jajko, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne.
Almuerzo:
Decomorreno Kakao, Banan, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Biedronka Serek Wiejski Delikate.
Cena:
Czerwone Pomidory (z Puszki), Nonna Mia Pappardelle, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej.
Pasa Bocas / Otros:
Lidl Warzywa na Patelnię po Hiszpansku, Jabłko, Mięso z Piersi Kurczak.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
cieniutko cieniutko :D hehe
16 feb. 16 por el miembro:
vibo69
Też mi się nie podoba hahaha
16 feb. 16 por el miembro:
maciejo
no.. apetyt rosnie w miare jedzenia ;)
16 feb. 16 por el miembro:
vibo69
heej, ale dodaj też zdjęcie "PO" :)
16 feb. 16 por el miembro:
Corvax90
SPECJALNIE DLA CIEBIE, FOTY PO HAHAHA.
16 feb. 16 por el miembro:
maciejo
??? nic nie ma
17 feb. 16 por el miembro:
zwariowany
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