Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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540 kcal
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Grasa: 14,56g | Prot: 30,80g | Carbh: 72,44g.
Desayuno: Apel, Sari Roti Roti Gandum, Telur, Nescafe Classic. Almuerzo: Tumis Pare, Pepes Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Herwell Herslim. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Fat burn - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de monicafangmeiyun
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