Diario de monicafangmeiyun, 30 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2024:
540 kcal Grasa: 14,56g | Prot: 30,80g | Carbh: 72,44g.   Desayuno: Apel, Sari Roti Roti Gandum, Telur, Nescafe Classic. Almuerzo: Tumis Pare, Pepes Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Herwell Herslim. más...
1631 kcal Ejercicio: Fat burn - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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