Durchhalten wird belohnt😊
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 39,38g | Prot: 67,68g | Carbh: 131,87g.
Desayuno: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Banane, Aerzener Eiweißbrötchen. Almuerzo: Äpfel, Cocktailtomaten. Cena: Gut & Günstig Thai Suppe, Mestemacher Eiweißbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (12,5g), Heidelbeeren, Hartgekochtes Ei. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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