Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 53,10g | Prot: 135,97g | Carbh: 179,08g.
Desayuno: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Теос 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сметана , Марьино Пельмени с Курицей. Almuerzo: Мираторг Котлета из Индейки, Barilla Цельнозерновые Макароны, Борщ с Курицей. Cena: Вареное Яйцо, Мираторг Котлета из Индейки, Банан, Молочный Мир КСБ-80. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de energoshok
|