Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 126,25g | Prot: 58,34g | Carbh: 200,81g.
Desayuno: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Овсяноблин. Almuerzo: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Чай, Стебель бамбука Соус К Спагетти, Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Ружена Горбушка Древнерусская Зерновая, Био Баланс Кефир 0%, Огурец, Помидорка Черри Растительное Масло Зелень Редис. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Нестле Батончик Фитнес. más...
|
|
2580 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.spavto
|