Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 49,54g | Prot: 54,57g | Carbh: 213,62g.
Desayuno: 口蘑, 总统 酸奶油, 全麦面包, 卷心菜, 圣女果, 煎鸡蛋, 黑咖啡, 提子. Almuerzo: 提拉米苏, 意大利面. Cena: 绿叶生菜, 燕麦麸皮, 巴旦木仁, 无糖酸奶, 可可粉(无糖). Pasa Bocas / Otros: 西梅, 提子. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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