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1642 kcal
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Grasa: 70,11g | Prot: 72,24g | Carbh: 183,52g.
Almuerzo: Salada Vinagrete, Batata Inglesa Cozida, Farofa Temperada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Friboi Costela Bovina Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Batatas Fritas, Alface, Beterraba Cozida, Palmito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares Morango, Italac Leite em Pó Desnatado, Pão de Mel. más...
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Peso Histórico de aline marg
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