Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 39,06g | Prot: 107,19g | Carbh: 94,14g.
Desayuno: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert, Lidl Roggenbrot. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rote Zwiebeln, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Hello Fresh Frische Gnocchi-Bacon-Pfanne. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Clear Whey Isolate. más...
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146 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carolin.B
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