Diario de İdris68, 17 ago. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024

99,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg. Aún para ir: 12,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2024:

1234 kcal

Grasa: 56,22g | Prot: 36,04g | Carbh: 146,63g. Desayuno: Langnese Capri, Schöller Big Sandwich, Viana Chickin Nuggets Crispy, Biber Kızartması, Avokado, Lidl Vollkornbrötchen. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

🦉gelandet👏

22 ago. 24 por el miembro: jachta


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