Diario de ladyofbooks, 16 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2024:
1069 kcal Grasa: 48,90g | Prot: 52,90g | Carbh: 101,36g.   Almuerzo: Eridanous Pastry Swirl. Cena: Milbona Creamy Greek Style Natural Yogurt , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Lidl Ultimate Chocolate Brownie, Asda Caffe Latte Caramel, Kaşarlı Poğaça. más...
1658 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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