Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 74,76g | Prot: 79,76g | Carbh: 217,92g.
Desayuno: Pomidory, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem. Almuerzo: Winogrona. Cena: Sushi. Pasa Bocas / Otros: Rio Mare Tuńczyk w Oliwie z Oliwek, Pomidory, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. más...
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3881 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 40 minutos, Sauna - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piff_paff
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