Diario de nuriyah17, 16 ago. 24

sarapan sup dada ayam&tahu ,sama telur rebus tapi gk ke foto😉

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2024:
1307 kcal Grasa: 55,79g | Prot: 88,56g | Carbh: 120,07g.   Desayuno: Tahu, Telur Rebus Lunak, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Almuerzo: Nasi Putih, Telur Goreng, Tahu Kukus, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Cena: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Air Kelapa, Buah Naga, Yakult Less Sugar, Gery Saluut Malkist Marie Susu. más...

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
kira² berapa ya kalorinya 
15 ago. 24 por el miembro: nuriyah17

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nuriyah17


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.