Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 49,82g | Carbh: 135,69g.
Desayuno: Batagor Batagor, Pepaya, Semangka. Almuerzo: Kerupuk Putih, Semur Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Merah. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de milkteaway
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