Diario de Hilsenrath, 14 feb. 16

bueno vamos bien. me permiti por lo menos el campari del finde .nada de pizzas nada de facturas.fui al cine y no comi pochoclos!! ni nachosss jajaja suena imposible
chicles cafe gelatina pollo te omelettes de claras dulces ,frutas verduras. vamos que va

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2016:
1023 kcal Grasa: 46,61g | Prot: 93,35g | Carbh: 56,51g.   Desayuno: Ser Yogurt Bebible, Durazno, Manzana Verde, Clara de Huevo, Semillas Secas de Chía, Semillas de Lino, Naranjas, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Pehuamar Maní Salado, Mani King Mani con Cascara, Queso Fresco, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Ser Yogurt Bebible, Repollo, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Pehuamar Maní Salado. Pasa Bocas / Otros: Lipo Caramelos Super Ácidos, Pechuga de Pollo, Mani King Mani con Cascara, Ser Yogurt Bebible. más...
1493 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bien ahiiii....... 
15 feb. 16 por el miembro: Allecita
Buenisimo!!!! 
15 feb. 16 por el miembro: Roxius
VAmos a hacerla corta... 5 o 6 kilos deberíamos bajarlos en uno o dos meses. Fuerza!! y a no hacerla muy larga 
15 feb. 16 por el miembro: mbar102002
Tal cual!!! Me encanto me motivo. Comamonos este desafio de unaa vezzz . 4 kilitos es una talla menos. Que felicidad imaginarlo no???  
15 feb. 16 por el miembro: Hilsenrath

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Hilsenrath


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.