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1605 kcal
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Grasa: 96,91g | Prot: 49,73g | Carbh: 131,12g.
Desayuno: Vemondo Bio Hafermilch , Milfina Butter , Marmelade, Alpenhain Camembert Creme Natur, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Backwerk Börek Käse (220G). Cena: Thermomix Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen . Pasa Bocas / Otros: Apfel, Edeka Pfirsiche. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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