Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2011
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2606 kcal
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Grasa: 80,46g | Prot: 63,06g | Carbh: 279,36g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Cena: butter, muffin, garden salad, blue cheese, red potatoes, green beans, ribs, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: Sesame Snack Mix, chocolate cake, rum. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 34 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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