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Da ich heute nicht dazu kam meine bentobox zu essen. gibt es für die Vorspeise erstmal 500 gr. griechischer jogurt mit kürbiskerne und koreanisches kochsirup. danach mache ich mich über meine bentobox her.
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1637 kcal
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Grasa: 74,87g | Prot: 58,35g | Carbh: 182,25g.
Desayuno: Asiamover Gunpowder, Tofu Lee Tofu , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Kotobuki Sushi Reis , Shinjyo Shiro Miso Paste, Hell, Frühlingszwiebeln, Leitungswasser, Gurke (mit Schale), Salz, Rettich, Ei. Almuerzo: Nishiki Mittelkornreis, Apfel, Weintrauben. Cena: Daesang Kochsirup, Getrocknete Kürbiskerne, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. más...
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 Comentarios
14 ago. 24 por el miembro: Stephan06
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Was ist eigentlich der Unterschied zwischen einer Bentobox und einer normalen Proviant dose? Dass sie verschiedene Fächer hat?
14 ago. 24 por el miembro: MenthePip
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@menthePip: Googlen hilft:
Das Bentō ist eine in der japanischen Küche weit verbreitete Darreichungsform von Speisen, bei der in einem speziellen Kästchen mehrere Speisen durch Trennwände voneinander getrennt sind. Das Kästchen zusammen mit den Speisen nennt man ebenfalls „Bentō“ bzw. „Bentōbox“.
15 ago. 24 por el miembro: _Patrick_97
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Puh, dann war ja deine „Vorspeise“ nur bzgl griech. Joghurt, ohne den Rest schon bei 47gr fett und 580 kcal … ne heftige „Vorspeise“ …
15 ago. 24 por el miembro: Kingsf
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@Patrick Sind dann also meine Glas-Boxen mit Zwischenwänden Bentoboxen? 😂 (Gekauft habe ich sie als Frischhaltedosen.)
16 ago. 24 por el miembro: MenthePip
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@MenthePip Ja, das ist wohl so. Bentobox soll nur toller klingen :D
16 ago. 24 por el miembro: _Patrick_97
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Im grunde genommen habt ihr alle recht. Die asiaten haben es nur anders gemacht. Da gibt es die Dosen in verschiedenen Größen, Farben und Formen. Sind auch auslauf sicher. Wegen.den Soßen die mit genommen werden. Bei denen ist in den Dosen auch eine komplette Mahlzeit darin. Hier in Deutschland gibt es ja die Häkelmänner wo die ganze Mahlzeit früher drin war.
16 ago. 24 por el miembro: Stephan06
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16 ago. 24 por el miembro: MenthePip
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