Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 72,62g | Prot: 85,24g | Carbh: 182,99g.
Desayuno: Устьянский Творог 9%, Сахар, Магнит Сыр Голландский 45%, Омлет с Молоком, Щедрые Хлебцы Бородинские, Авокадо Авокадо, Белозорие Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Картофель Отварной, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Хлеб Бездрожжевой со Злаками. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Минтай Жареный, Капуста Тушеная, Хлеб Бездрожжевой со Злаками. Pasa Bocas / Otros: Оладьи, Малина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Устьянский Творог 9%, Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina_Shamonteva
|