Diario de Yoru Mia, 14 ago. 24

Обед. Тушеные овощи - цуккини, помидор, картошка. Тофу, яйцо и творог

---

1890 kcal

Grasa: 63,34g | Prot: 87,67g | Carbh: 241,08g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Fitnesshock Протеиновый Батончик Bumble Coffee, Самокат Виноград Кишмиш Белый, NEO Греческий Йогурт, Пятерочка Груша Сезонная, Fit And Joy Коллаген. Almuerzo: Молодые Цуккини, Творог 5%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Вареное Яйцо, Leaftogo Коллаген, Пятерочка Картошка. Cena: Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый, То, Что Вкусно Печенье Орешки с Начинкой Вареная Сгущенка. más...

2103 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...