Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
725 kcal
|
Grasa: 23,34g | Prot: 46,88g | Carbh: 80,61g.
Desayuno: Jeruk, Teh Manis, Indomaret Kacang Bumbu. Almuerzo: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Ayam Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tickavirg
|