Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2252 kcal
|
Grasa: 134,27g | Prot: 199,32g | Carbh: 48,84g.
Antes del Desayuno: Ovo Mexido. Desayuno: Coqueiro Patê de Atum, Atum em Água (Enlatado). Almuerzo: Salada de Folhas, Churrasco. Merienda: Coqueiro Patê de Atum . Cena: Rica Filé de Peito de Frango Desfiado Defumado . Después de la Cena: Hershey's Chocolate 60% Café. Pasa Bocas / Otros: Magro Achocolatado em Pó Light. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonioneivajunior
|