Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
|
117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3141 kcal
|
Grasa: 68,27g | Prot: 134,57g | Carbh: 282,80g.
Almuerzo: Klick Arroz Blanco Largo Fino, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Pasa Bocas / Otros: Klick Arroz Blanco Largo Fino, Alitas de Pollo con la Piel, Manaos Gaseosa, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
|
|
3225 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jenry94
|