Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 55,93g | Prot: 76,03g | Carbh: 158,41g.
Desayuno: Fresas. Almuerzo: SOS Arroz Integral Tradicional, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aldi Pechuga de Pollo Marinada al Ajillo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Kefir Natural, Lidl Anacardo Natural, Lidl Manzana Pink Lady, Café con Leche de Soja, Café con Leche de Soja, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esmeralda35
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