Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 51,65g | Prot: 118,86g | Carbh: 131,31g.
Desayuno: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Фетакса, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Iberica Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле. Merienda: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Творог 9%, Яблоко Желтое, President Сметана 20%. Cena: Лук, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmlkate
|