Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 46,92g | Prot: 154,47g | Carbh: 191,49g.
Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Греческий Йогурт, Bonfesto Рикотта Лайт, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Русское Море Горбуша Запеченная. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Греческий Йогурт, Лакт Творог 2%, Рис басматти. Cena: Магнит Слива, Чудо Молочный Коктейль Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Орбит Жвачка, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|