Diario de Stefano. Montagne, 13 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2016:
1595 kcal Grasa: 59,13g | Prot: 85,44g | Carbh: 180,06g.   Desayuno: Naturjoghurt (Fettarm), Bio Maasdamer 45% Fett, Weizenbrötchen. Cena: Schwarzwälder Speisequark Magerstufe 0,2%, Orangen, Laugenbrötchen, Bratwurst, Rotkohl. Pasa Bocas / Otros: Süße oder Zartbitterschokolade, Jive Sekt, Clementinen, Orangen, Käsesahnetorte. más...
2224 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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