Diario de guille.avendano, 12 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
83 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2024:
2247 kcal Grasa: 53,82g | Prot: 190,32g | Carbh: 249,74g.   Almuerzo: Batata, Papa Cocida, Pata Muslo. Cena: Morixe Avena Instantánea , Huevo, ENA True Made Whey Protein, Bife de Chorizo, Tío carlos Arroz Integral . Pasa Bocas / Otros: Banana, Manzana, Peras, Bagley Coquitas. más...
3224 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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