Diario de ostrovskii77, 12 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2024:
1538 kcal Grasa: 44,49g | Prot: 91,67g | Carbh: 199,49g.   Desayuno: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Фундук Фундук, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Перцы Перец Сладкий Красный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Павловская Курочка Грудка Копченая, Barilla Макароны. Almuerzo: Сливы, Дыня. Cena: Куриный Бульон, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Морковь, Картофельное Пюре, Сметана 15%, Хайнц Соус Карри, Помидоры, Сельдерей, Куриное Филе, Кабачок. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ostrovskii77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.