Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 44,39g | Prot: 125,95g | Carbh: 143,41g.
Desayuno: Biedronka Focaccia, Biedronka Szynka Drobiowa Mielona. Almuerzo: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Cena: Czosnek, Miletto Jogurt Naturalny bez Laktozy, Dynia Piżmowa, Cukinia, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Pasa Bocas / Otros: Owolovo Mus Owocowy, Danone Serek Danio Waniliowy, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de plaquetone
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