Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 60,17g | Prot: 68,09g | Carbh: 18,74g.
Desayuno: Valio Emmental Juustoraaste, Atria Saunapalvikinkku, Tomaatit, K-Menu Kivettömät Mustat Oliivit, Oliiviöljy, Kahvi. Almuerzo: Oliiviöljy, Salonen Pimeäpullo Mestarin Salaattikastike, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Atria Kanan Minuuttifilee Välimeri. Cena: Kotimaista Leipäjuusto, Atria Saunapalvikinkku, Atria Kanan Minuuttifilee Välimeri. Pasa Bocas / Otros: Valio Kuohukerma, Kahvi. más...
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2842 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tarantella12
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