Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 74,18g | Prot: 137,92g | Carbh: 123,45g.
Desayuno: Лента Дыня, Квашонок Капуста Квашеная, Яйцо, Бахрушин Сало Копченое, Перекресток Арбуз. Almuerzo: Ашан Батат, Простоквашино Сметана 10%, Очаковский Квас, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Cena: Ашан Батат, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Уксус. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruslanengel
|