Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 69,80g | Prot: 74,16g | Carbh: 120,57g.
Desayuno: Blueberries, Coffee with Cream, Stonyfield Farm Organic Lowfat French Vanilla Yogurt. Almuerzo: Meatless Quesadilla with Cheese, Greek Salad, Cooked Kale (from Fresh). Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, White Table Wine, Wegmans Indian Curry Chicken, MTR Mixed Vegetable Curry. Pasa Bocas / Otros: Tillamook Waffle Cone Swirl Ice Cream, Coffee with Cream. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 40 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Granby9995
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