Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 41,61g | Carbh: 111,91g.
Desayuno: Кофе, Flash Ultra Energy. Almuerzo: Кофе. Cena: Плов с Курицей, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Сыр Адыгейский, Сыр Российский, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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